Racik??? Nak racik burung ke? Blom cuba blom tau. Macam biase hari Rabu malam khamis latihan telah di jalankan di Gelanggang Johor Jaya. Malam tu seramai 13 orang telah hadir. Latihan telah dimulakan dengan bacaan alfatihah, 'warm-up', kemudian pelatih-pelatih membuat jurus 1 hingga 4. Selepas itu lian peringkat 1, lian1 hingga 4 serta dengan permainan buahnya.
Terasa letih hilang serta merta apabila ayahanda yang turut serta dalam latihan pada malam itu menghadiahkan kami buah racik...
Perrghhh... ganaznye...
Terima kasih ayahanda...